放課後等デイサービスは週1回から利用できる？｜利用頻度の目安とメリット・注意点

「放課後等デイサービスって、週1回だけでも利用できるの？」

「毎日通う必要があるのかな？」

「週1回だけだと、あまり意味がない？」

放課後等デイサービスの利用を考え始めたとき、どのくらいの頻度で通えばよいのか迷うことがあるかもしれません。

結論からいうと、放課後等デイサービスは週1回からでも利用できます。

ただし、実際に利用できる曜日や回数は、受給者証に記載された支給量や事業所の受け入れ状況などによって異なります。

また、週1回が適しているかどうかは、お子さんの状況や利用する目的によっても変わります。

この記事では、週1回から利用するメリットや注意点、利用頻度の考え方、料金や手続きについて、岡山市で放課後等デイサービスを運営する立場から解説します。

1. 放課後等デイサービスは週1回から利用できる？

放課後等デイサービスは、週1回からでも利用できます。

制度上、必ず週2回以上、あるいは週3回以上通わなければならないという決まりはありません。

例えば、毎週水曜日だけ利用する、学校生活に慣れるまでは週1回から始める、といった利用方法も考えられます。

ただし、すべての事業所が週1回の利用を受け入れているとは限りません。

事業所によって利用できる曜日や受け入れ状況、利用頻度に関する方針が異なるため、希望する事業所に確認することが大切です。

毎日通わなくても大丈夫？

放課後等デイサービスは、毎日通うことを前提としたサービスではありません。

例えば、学校以外でほかのお子さんと関わる機会をつくりたい場合や、週に1回、安心して過ごせる場所を増やしたい場合など、利用する目的はさまざまです。

一方で、より継続的な支援が必要な場合には、週1回では十分でないこともあります。

どのくらい通うのがよいかは、お子さんの状況や利用する目的に合わせて考えます。

毎週同じ曜日に通う必要がある？

週1回の利用では、毎週同じ曜日に通う形が一般的です。

曜日を固定することで、お子さんが予定を把握しやすくなり、事業所側も送迎や活動の準備を行いやすくなります。

ただし、全国共通の制度として曜日の固定が義務づけられているわけではありません。

曜日の変更や追加利用に対応できるかどうかは、事業所によって異なります。

すでに別の事業所を利用していても大丈夫？

現在、別の放課後等デイサービスを利用している場合でも、週1回だけ別の事業所を追加することは可能です。

例えば、月曜日と水曜日はA事業所、金曜日はB事業所という利用方法です。

ただし、利用できる日数は、受給者証に記載された月単位の支給量の範囲内で考える必要があります。

2か所以上の事業所を利用する場合の詳しい説明は、別の記事で紹介しています。

「放課後等デイサービスは2か所以上併用できる？｜利用日数・料金・手続きを解説」

2. 週1回から利用するメリットと注意点

週1回からの利用には、生活に取り入れやすいというメリットがある一方で、利用機会が少ないことによる注意点もあります。

メリット① 学校や家庭での生活と両立しやすい

学校が終わった後は、疲れていたり、自宅でゆっくり過ごしたかったりするお子さんもいます。

週1回であれば、習い事や通院、家庭で過ごす時間などとのバランスを取りながら、放課後等デイサービスを利用しやすい場合があります。

初めて利用する場合には、実際に通ってみて、お子さんの疲れ方や生活リズムへの影響を確認することもできます。

メリット② 新しい環境を少しずつ経験できる

初めての場所や人との関わりに緊張しやすいお子さんにとって、新しい環境に通い始めることは負担になる場合があります。

週1回から始めることで、学校や家庭での生活を大きく変えずに、新しい場所を経験する方法も考えられます。

ただし、利用間隔が空くことで、かえって環境に慣れるまで時間がかかるお子さんもいます。

週1回なら必ず負担が少ないというわけではありません。

注意点① 人間関係を築く機会が限られる

週1回の利用では、職員やほかのお子さんと顔を合わせる機会が限られます。

そのため、関係づくりに時間がかかる場合があります。

特に、ほかのお子さんとの交流を目的に利用する場合は、その曜日にどのような活動や交流の機会があるかも確認しておくとよいでしょう。

注意点② 欠席すると利用間隔が長くなる

週1回の利用では、予定していた日に欠席すると、次の利用まで2週間程度空くことがあります。

事業所の休業日や家庭の予定によって、利用できない週が生じることもあります。

そのため、欠席時の振替や追加利用に対応しているかを確認しておくと安心です。

ただし、振替や追加利用ができるかどうかは、事業所の空き状況や送迎体制などによって異なります。

では、週1回という限られた時間の中で、どのような経験や支援を受けられるのでしょうか。

3. 週1回でも療育の意味はある？

「週1回だけ通っても、あまり意味がないのでは？」

そんな疑問を持つ方もいるかもしれません。

確かに、週1回と週3回では、事業所で過ごす時間や支援を受ける機会が異なります。

しかし、療育の意味は、利用回数だけで決まるものではありません。

大切なのは、お子さんにどのような経験をしてほしいのか、そのためにどのような活動や支援を行うのかということです。

好きな活動を通じて、人と関わる経験ができる

例えば、ボードゲームを使った活動を考えてみましょう。

ボードゲームには、順番を待つ、ルールを理解する、自分の考えを伝える、相手の話を聞くといった、人との関わりが自然に生まれる場面があります。

また、勝ってうれしい、負けて悔しい、思いどおりにならないといった気持ちを経験することもあります。

こうした場面で、職員がお子さんの状況に合わせて関わることで、気持ちを伝えたり、相手の立場を考えたりする機会をつくることができます。

週1回の利用であっても、その時間の中で人と関わる経験を積むことはできます。

ただし、ボードゲームをすれば必ず社会性が身につくというわけではありません。どのような活動を行い、職員がどのように支援するかが重要です。

自分で選び、考え、取り組む経験ができる

工作や創作活動にも、さまざまな経験の機会があります。

例えば、何をつくるか考える、材料を選ぶ、手順を工夫する、うまくいかなかったところをやり直すといった場面です。

完成した作品だけでなく、そこに至るまでの過程にも意味があります。

また、活動に参加するかどうか、どのような方法で取り組むかをお子さん自身が考えることも、大切な経験の一つです。

職員がすべてを決めるのではなく、お子さんの意思を尊重しながら、必要な場面で支援することが求められます。

安心して過ごせる場所を持つことにも意味がある

放課後等デイサービスの役割は、何かができるようになるための練習だけではありません。

学校や家庭とは異なる環境で、安心して過ごせる場所を持つことも大切です。

例えば、最初はほかのお子さんと遊ぶことに抵抗があっても、職員と好きなゲームをして過ごすうちに、少しずつその場所に慣れていくことがあります。

また、無理に集団活動へ参加するのではなく、自分のペースで過ごせることが安心につながる場合もあります。

週1回であっても、お子さんにとって楽しみにできる場所や、安心して過ごせる時間ができることには意味があると考えられます。

週1回で十分かどうかは、支援の目的によって変わる

ただし、週1回の活動に意味があることと、週1回の利用で必要な支援が十分に行えることは同じではありません。

例えば、学校以外でほかのお子さんと関わる機会をつくることが目的であれば、週1回の利用が選択肢になるでしょう。

一方で、日常生活のさまざまな場面で継続的な支援が必要な場合には、週1回だけでは支援の機会が足りないことも考えられます。

また、事業所でできたことが、そのまま学校や家庭でもできるようになるとは限りません。

そのため、利用回数だけに注目するのではなく、お子さんの状況や支援の目標、家庭や学校との関わりも含めて考えることが大切です。

4. 週1回・週2回・週3回以上、どのくらい通えばいい？

放課後等デイサービスは、週に何回くらい利用するのがよいのでしょうか。

すべてのお子さんに共通する、最適な利用回数が決まっているわけではありません。

まずは、利用頻度ごとの特徴を整理してみましょう。

利用頻度	考えられる利用方法	確認したいこと
週1回	学校以外の活動や交流の機会をつくる	利用間隔が空いても無理なく通えるか
週2回	活動や人との関わりの機会を増やす	学校生活や家庭での時間と両立できるか
週3回以上	より多くの支援機会を確保する	疲れや負担が大きくなっていないか

これは利用頻度を考えるための一例です。利用回数が多いほど必ず療育の効果が高くなるという意味ではありません。

利用目的から考える

まずは、何のために放課後等デイサービスを利用するのかを整理してみましょう。

例えば、学校以外でほかのお子さんと関わる機会をつくりたい場合と、日常生活の困りごとに継続的に取り組みたい場合では、必要な支援の内容や頻度が異なります。

週1回で目的に合った利用ができる場合もあれば、より多くの支援機会が必要な場合もあります。

お子さんの負担や気持ちから考える

利用回数を考える際には、お子さん自身がどのように感じているかも大切です。

学校生活だけでも疲れやすいお子さんの場合、放課後の予定が増えることが負担になるかもしれません。

一方で、事業所での活動を楽しみにしているお子さんもいるでしょう。

本人の希望や帰宅後の様子などを確認しながら、無理なく通える頻度を考えることが大切です。

利用しながら見直すこともできる

最初に決めた利用頻度を、ずっと変えられないわけではありません。

週1回から始めて、慣れてきたら回数を増やすことも、負担が大きい場合に減らすことも考えられます。

ただし、実際に変更できるかどうかは、受給者証の支給量や事業所の受け入れ状況などによって異なります。

利用頻度に迷ったときは、回数だけで判断せず、利用目的とお子さんの様子を踏まえて事業所や相談支援専門員などと考えていくとよいでしょう。

5. 週1回利用する場合の料金・受給者証・手続き

放課後等デイサービスを週1回から利用する場合も、基本的な料金の仕組みや利用開始までの手続きは、週2回以上利用する場合と同じです。

週1回の利用料金はいくら？

放課後等デイサービスの利用者負担は、原則としてサービス費用の1割です。

ただし、世帯の所得などに応じて、1か月あたりの負担上限額が設けられています。

世帯の区分	月額負担上限額
生活保護受給世帯・市町村民税非課税世帯	0円
市町村民税課税世帯（所得割額の合算が28万円未満）	4,600円
上記以外の世帯	37,200円

例えば、週1回、月4回利用する場合でも、利用者負担が必ず4,600円になるわけではありません。

実際の負担額は、サービス費用の原則1割と月額負担上限額を踏まえて決まります。

また、おやつ代や外出時の実費などは、通常、この月額負担上限額には含まれません。

そのため、利用を検討する際には、サービスの自己負担額だけでなく、実費として必要になる費用も確認しておきましょう。

参考：こども家庭庁｜利用者負担の仕組み

週1回なら月に何日利用できる？

毎週1回利用する場合、1か月の利用回数は通常4〜5回程度になります。

ただし、放課後等デイサービスでは、週単位ではなく、受給者証に記載された月単位の支給量の範囲内で利用します。

例えば、月4日の支給量で毎週水曜日に利用する場合、水曜日が5回ある月には、すべての週で利用できるとは限りません。

そのため、週1回の利用を希望する場合には、月に何日利用したいのかを確認し、必要な支給量について自治体に相談しておくことが大切です。

支給量は希望する日数がそのまま認められるとは限らず、お子さんの状況や支援の必要性などを踏まえて決定されます。

利用するには受給者証が必要？

放課後等デイサービスを利用するには、原則として「通所受給者証」が必要です。

これは、障害児通所支援を利用するために自治体が交付するもので、利用できるサービスの種類や支給量などが記載されています。

すでに受給者証を持っている場合は、記載されている内容を確認しましょう。

まだ持っていない場合は、お住まいの自治体で利用に向けた手続きを行います。

参考：岡山市｜障害児通所支援

週1回から利用を始めるまでの流れ

初めて放課後等デイサービスを利用する場合は、おおむね次のような流れになります。

1. 利用したい事業所を探す
2. 事業所に問い合わせ、見学する
3. 自治体に相談し、受給者証の申請など必要な手続きを進める
4. 支給決定を受け、事業所と契約する
5. 利用する曜日や送迎などを調整し、利用を開始する

実際には、事業所探しと受給者証の申請を並行して進めることもあります。

また、相談支援専門員がついている場合と、保護者がセルフプランを作成する場合とでは、手続きの進め方が異なることがあります。

詳しい事業所の探し方や見学、利用手続きについては、こちらの記事で紹介しています。

「岡山市で放課後等デイサービスを探すには？｜事業所の探し方・見学・利用手続き」

6. 週1回から通う放課後等デイサービスの選び方

週1回から利用する場合、どのような事業所を選べばよいのでしょうか。

自宅や学校からの距離、送迎の有無、利用できる曜日などは、もちろん大切な条件です。

しかし、それだけでなく、お子さんがどのような時間を過ごせるのか、どのような支援を受けられるのかも確認しておきたいところです。

① 希望する曜日に利用できるか

放課後等デイサービスでは、曜日によって利用しているお子さんや活動内容が異なることがあります。

また、希望する曜日に空きがあっても、学校へのお迎えや自宅への送迎に対応できない場合もあります。

問い合わせる際には、希望する曜日と通っている学校を伝え、利用できるか確認するとよいでしょう。

② お子さんが興味を持てる活動があるか

週1回の利用を続けるうえでは、お子さん自身がその時間をどのように感じるかも大切です。

例えば、ボードゲームが好きなお子さんもいれば、工作や体を動かす活動が好きなお子さんもいます。

一方で、集団活動が苦手なお子さんや、静かに過ごしたいお子さんもいます。

活動内容だけでなく、本人の興味や気持ちに合わせて参加の仕方を調整できるかどうかも確認してみましょう。

③ 利用する目的に合った支援を受けられるか

同じ活動を行っていても、事業所によって支援の考え方は異なります。

例えば、ボードゲームをする場合でも、ルールの理解を重視するのか、ほかのお子さんとのコミュニケーションを重視するのかによって、職員の関わり方は変わります。

そのため、活動の種類だけで事業所を選ぶのではなく、どのような目的で活動を行っているのかも確認することが大切です。

④ お子さんが安心して過ごせそうか

週1回の利用では、職員やほかのお子さんと関わる機会が限られるため、安心して過ごせる環境かどうかも重要です。

初めての場所に緊張しやすいお子さんの場合には、本人の様子に合わせて関わってもらえるかも確認したいところです。

可能であれば、実際の活動の様子を見学し、職員の関わり方や事業所の雰囲気を確かめてみましょう。

⑤ 無理なく通い続けられるか

週1回であっても、学校からの移動や帰宅時間によっては、お子さんやご家庭の負担になる場合があります。

そのため、送迎範囲や帰宅時間、長期休暇中の利用時間なども確認しておきましょう。

また、利用開始後に曜日や回数を変更できるかどうかも、確認しておきたいポイントです。

見学では、週1回の利用を想定して確認してみよう

事業所を見学する際には、次のような質問をしてみるとよいでしょう。

• 希望する曜日に空きはありますか？
• 学校へのお迎えと自宅への送迎は可能ですか？
• 週1回の利用では、どのような活動や支援を受けられますか？
• 欠席した場合の振替や、利用回数の変更はできますか？

すべての条件が希望どおりになる事業所が見つかるとは限りません。

そのため、譲れない条件と、調整できる条件を整理しておくことも大切です。

7. 岡山市中区で週1回からの利用をお考えの方へ

岡山市中区乙多見にある「りゅうそう放課後ラボ」は、ボードゲームや工作などの活動を通じて、お子さんのコミュニケーションや社会性、自分で考えて行動する力を育むことを大切にしている放課後等デイサービスです。

小学生から高校生までのお子さんを対象に、一人ひとりの興味や得意なこと、過ごしやすさを考えながら活動しています。

好きな活動を通じて、人と関わる経験を

ラボでは、ボードゲームを中心とした活動を行っています。

ゲームの中で順番を待つ、自分の考えを伝える、相手の話を聞く、相談して決めるといった場面を通じて、お子さんが自分なりの方法で人と関わることを支援しています。

また、工作などの活動では、自分で選んだり、工夫したり、試行錯誤したりする過程も大切にしています。

集団での活動が苦手なお子さんにも、本人の様子や気持ちに合わせて関わることを心がけています。

週1回からの利用について

ラボでも、週1回からの利用をご検討いただけます。

ただし、実際に利用できるかどうかは、希望する曜日の受け入れ状況や送迎体制、受給者証の支給量などによって異なります。

週1回の利用をご希望の場合には、まずは希望する曜日や通っている学校などをお知らせください。

送迎対象地域と利用時間

ラボの送迎対象地域は、岡山市中区の次の4学区です。

• 幡多学区
• 財田学区
• 高島学区
• 竜之口学区

ただし、対象学区内であっても、利用する曜日や送迎ルートによって対応できない場合があります。

利用時間は、学校がある日は放課後から18時まで、学校休業日は10時から17時までです。

学校がある日は学校へのお迎えと活動後のご自宅への送迎、学校休業日は朝のお迎えと活動後のご自宅への送迎を行っています。

送迎の可否や具体的な時間については、お問い合わせの際にご確認ください。

まずは見学で、お子さんとの相性を確かめてみませんか？

週1回からの利用を考える場合でも、実際にどのような場所で、どのような活動をするのかを確認することは大切です。

ラボでは、30分程度の見学を受け付けています。

保護者の方が職員とお話ししている間、お子さんは職員やほかのお子さんとボードゲームなどを体験することもできます。

「週1回だけ利用したい」「子どもが楽しめるか見てみたい」「希望する曜日に送迎してもらえるか知りたい」といった段階でも、お気軽にお問い合わせください。

お子さんにとって無理なく通える場所かどうか、一緒に考えていければと思います。

©　2026　りゅうそう放課後ラボ